10 pomysłów na szybkie i zdrowe dania jednogarnkowe

Szukasz bardzo prostych i szybkich przepisów jednogarnkowych? Oto 10 zdrowych inspiracji dla wszystkich, którzy nie przepadają za gotowaniem i chcą pichcić szybko, ale za to zdrowo. :-)

Przepisy

1. Zdrowy gulasz z soczewicą à la dahl
2. Risotto z cukinią
3. Jednogarnkowa potrawka szpinkowa
4. Warzywna potrawka z groszkiem
5. Leczo nietradycyjne
6. Ziemniaki po chłopsku
7. Caponata 
8. Zupa pieczarkowo-serowa bez sera z makaronem
9. Bezglutenowe kaszotto
10. Czerwone risotto z brukselką