Koktajle to szybki sposób na przyjmowanie codziennej dawki minerałów i witamin. Dzisiaj przedstawimy Wam trzy proste przepisy na zielone koktajle, które zapewnią Wam codzienną dawkę zdrowia. Wypróbuj każdy z tych przepisów i sprawdź, który najbardziej Ci posmakuje. Zacznij potem pić taki koktajl 2-3 razy w tygodniu i popraw swoje zdrowie :)
Koktajl szpinakowy
- 2 szklanki szpinaku
- 1 kiwi
- 1/2 szklanki ogórka
- 1 szklanka wody
Koktajl z jarmużu
- 1 szklanka jarmużu
- 1 melon
- 1 szklanka winogron
- 1 szklanka wody
Koktajl z sałaty rzymskiej
- 1 szklanka sałaty rzymskiej
- 1 jabłko
- 2 kawałki selera naciowego
- 1 szklanka jogurtu naturalnego
