Czekoladowa tarta z awokado

Podziel się przepisem:

Zaskakująca tarta mocno czekoladowa – zrobiona z awokado :)

Składniki

daktylowy spód

  • 1 szklanka daktyli bez pestek – około 130 g
  • pół szklanki migdałów – około 80 g
  • 60 g oleju kokosowego
  • 1/4 szklanki płatków owsianych – około 20 g (można pominąć)

krem czekoladowy

  • 2 dojrzałe awokado – każde około 180 g
  • 2 duże banany – około 400 g (waga ze skórką)
  • 3/4 szklanki gorzkiego kakao (około 80 g)
  • 1/4 szklanki mleka
  • ksylitol lub miód – do smaku (ja dałam 3 łyżki ksylitolu i krem był tylko delikatnie słodki)

Podobne przepisy:

  • Odchudzone muffinki FIT!

    Świąteczne muffinki od tych tradycyjnych różnią się przede wszystkim dodatkiem cynamonu, przypraw korzennych, dodatkiem orzechów i innym nadzieniem (również korzennym)….

  • Czekoladowe Babeczki z Jagodami i Jeżynami

    ciasto:2 duże jajka140 g masła60 g gorzkiej czekolady1/2 szklanki kakao 3/4 szklanki mąki1/2 łyżeczki sody1/2 łyżeczki proszku do pieczenia3/4 szklanki…

  • Pierś kurczaka w sosie kurkowym

    Przepis na pierś kurczaka w sosie kurkowym na słodkiej śmietanie bez dodatku mąki. Kurki mogą być świeże lub mrożone. Składniki…

  • Sałatki do grilla – najlepsze przepisy!

    Do grillowanych mięsniezastąpione są kolorowe, chrupiące i szybkie sałatki na grilla – z dodatkiem majonezu, sosu czosnkowego, czy też różnego rodzaju…

  • Wątróbka duszona z warzywami

    Niechęć wyniesiona z dzieciństwa sprawia, że wątróbka traktowana jest często jako produkt niższej kategorii, a wręcz tania namiastka mięsa. Kojarzy…

  • Łatwe ciasto waniliowe bez jajek

    Bardzo proste w wykonaniu ciasto waniliowe bez użycia jajek. Pomysł na nie zrodził się ponieważ.. no.. nie miałam jajek :)…