Szybki i zdrowy deser bez białego cukru i mąki, z dużą zawartością białka, zdrowych tłuszczy, witamin i cukrów prostych. Do wyboru, z wiórkami kokosowymi lub uszczęśliwiającym kakao -podnoszącym poziom serotoniny w mózgu.
Idealne dla sportowców, wszystkich zainteresowanym zdrowym odżywianiem i mam szukających zdrowych słodyczy dla swoich dzieci.
Składniki 200 g rukoli opakowanie sera feta – 270 g podwójny filet z kurczaka – 500 g 2 garście słonecznika…
Dzisiaj przepisy są dwa. Jeden na najsmaczniejszą roladę ze schabu jaką do tej pory jadłam – mięciutką i soczystą. Drugi…
Na pewno znacie je z restauracji Sphinx. Chlebki pita lubię tam przekroić i wypełnić sharmą. To samo możecie zrobić w…
Szukając pomysłu na obiad, koniecznie musicie wypróbować to danie. Filet z kurczaka pod marchewkową pierzynką to idealna propozycja na obiad….
Sałatka z brukselką, pomidorami i rzodkiewkami to lekka, zdrowa i kolorowa sałatka idealna jako dodatek do obiadu, do pieczonych czy…
Jeśli marzycie o bardzo aromatycznej a zarazem delikatnej zupie to francuska odsłona zupy pieczarkowej sprawdzi się idealnie. Oczywiście będzie jak…