Domowe batony mocy a’la Lion z daktylami, masłem orzechowym, gorzką czekoladą, kakao i liofilizowanymi truskawkami

Podziel się przepisem:

Składniki:  (na 6 batoników)   

  • 400g suszonych daktyli
  • 2 łyżki prawdziwego kakao
  • 6 wafli ryżowych naturalnych + do posypania wierzchu
  • 2 łyżki masła orzechowego (niesłodzonego) + do posmarowania wierzchu
  • garść orzechów włoskich
  • 50g gorzkiej czekolady (min. 72% kakao)
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • garść pokruszonych, liofilizowanych truskawek (opcjonalnie, można zastąpić świeżymi lub mrożonymi truskawkami, malinami albo płatkami migdałów :))
  • papier do pieczenia
  • sznurek albo wstążeczka ozdobna do zapakowania

Przygotowanie

Rozpoczynamy od zalania daktyli wrzątkiem (jest go potrzeba tyle, aby zakrył je całkowicie) i odstawiamy je na około godzinę. W tym czasie ręcznie kruszymy wafle ryżowe na bardzo drobne cząstki, orzechy rozdrabniamy w malakserze lub w ściereczce bijąc wałkiem (taką drogę wybrałam dziś ja ;). Kruszymy również liofilizowaną truskawkę, a gorzką czekoladę łamiemy na mniejsze cząstki do miski, która spokojnie będzie mogła stać na rondelku podczas kąpieli wodnej. 

Gdy daktyle namokną odcedzamy je i przelewamy zimną wodą, aby były chłodne. Miksujemy je za pomocą blendera na gładką i kremową masę. Dodajemy do nich kakao, posiekane orzechy włoskie oraz masło orzechowe. Całość mieszamy. Do masy dodajemy również rozdrobnione wafle ryżowe. Finalnie wszystko mieszamy rękoma (jeśli masa jest zbyt rzadka dosypujemy pokruszone wafle ryżowe, ale myślę, że nie będzie to konieczne). 

reszta przepisu na blogu… ;)

Podobne przepisy:

  • Przepyszny i odżywczy makaron pesto

    Szukasz zdrowych i odżywczych przepisów obiadowych. To właśnie jeden z nich. Bogaty w żelazo, wartościowe białko, błonnik. Obiad idealny! Składniki:…

  • Sałatka z Kurczakiem w Sezamie

    Składniki ¼ czerwonej papryki, 8 pomidorków koktajlowych, 50 g mix sałat, filet z kurczaka ok. 250 g ¼ małej czerwonej cebuli mała…

  • Zimowa Rozgrzewająca Zupa

    W chłodne dni, częściej niż zwykle mamy ochotę na dania jednogarnkowe, rozgrzewające. To zatem idealne pierwsze danie lub pełny obiad,…