Kotlety z ryżu i warzyw – pyszny pomysł na bezmięsny obiad

Podziel się przepisem:

Kotlety z ryżu i warzyw to prosty przepis na smaczny i sycący obiad dla wegetarian, bądź osób, które szukają jakiegoś urozmaicenia od tradycyjnych mielonych. Świetnie smakują w towarzystwie surówki ze świeżych warzyw, np. z kapusty pekińskiej lub z ogórkami małosolnymi.

Składniki

  • 200 g ryżu brązowego (może być biały, basmati czy inny ulubiony)
  • 2 jajka
  • pół szklanki groszku (dałam mrożony)
  • cebula
  • szklanka włoszczyzny (np. marchew, pietruszka i seler z rosołu, albo mrożonka)
  • sól, pieprz czarny, pieprz ziołowy, natka pietruszki, ostra papryka,papryka wędzona,
  • bułka tarta do obtoczenia

Podobne przepisy:

  • Budyń z kaszy jaglanej – Fit przepis

    Dietetyczny budyń z kaszy jaglanej – danie idealne zarówno na śniadanie, deser, posiłek przed- i potreningowy, na diecie wegańskiej, wegetariańskiej,…

  • Keto zapiekanka dyniowa (Paleo, LowCarb)

    Pyszna keto zapiekanka dyniowa to rewelacyjny pomysł na rozgrzewające śniadanie! Co nie oznacza oczywiście, że nie sprawdzi się podczas innych…

  • Rolada szpinakowa z cytrynowym serem

    Rolada szpinakowa na słodko :) Składniki Ciasto: 450 g szpinaku mrożonego rozdrobnionego 5 jajek 4 łyżki mąki pszennej 4 łyżki…

  • Czekoladowe ciasto z cukinią

    Dekadenckie, intensywnie czekoladowe ciasto. Mięciutkie, puszyste i bardzo wilgotne. Osoby niewtajemniczone nawet się nie zorientują , że ciasto zawiera cukinię….

  • Deser Truskawkowa Chmurka

    Deser truskawkowa chmurka to idealna alternatywa dla ciasta truskawkowa chmurka, którą z pewnością każdy z Was uwielbia! Składniki 100 g…