Chcesz zadbać o swoje zdrowie? Masz problemy z odpornością i szybko łapiesz przeziębienia? Przygotuj sobie domowy syrop na odporność. Wystarczy go codziennie spożywać, aby dostarczyć swojemu organizmowi składników, które wpłyną pozytywnie na nasz układ immunologiczny.
Składniki
- 2 cytryny
- 1 główka czosnku
- 1 szklanka miodu
- kawałek imbiru ok. 5 cm
Przygotowanie
- Imbir obierz i pokrój w plasterki
- Czosnek również obierz i pokrój w plasterki
- Następnie cytrynę wyparz i pokrój wraz ze skórką w plasterki
- Przygotuj słoik i go wyparz
- Wrzuć do środka wszystkie składniki
- Zalej je miodem i zamknij słoik
- Wstrząśnij i umieść w lodówce na dobę
- Codziennie pij 3 łyżki tego syropu podczas całego dnia
