Sernik bez sera, cukru i mąki! Jemy, nie tyjemy i świętujemy. :-)

Podziel się przepisem:

Oto sernik bardzo szybki w przygotowaniu bez sera, cukru i mąki. Coś idealnego dla cukrzyków, osób na diecie bezglutenowej i wegan. Robi się prosto, smakuje delikatnie i słodko-kwaśno. Pycha!

Składniki

  • 600 g tofu naturalnego (przeczytaj, co to jest tofu),
  • 1 kopiasta łyżka oleju kokosowego nierafinowanego,
  • sok z 5 małych pomarańczy (moje były niewiele większe od mandarynek),
  • 3 duże banany,
  • 2 pełne szklanki migdałów (w porywach do 2,5 szklanki),
  • opcjonalnie: sok z połowy cytryny zamiast soku z połowy pomarańczy i wybrana substancja słodząca lub/ i np. rodzynki (pasowałyby super!)

Podobne przepisy: