Fit roladka ze szparagami zielonymi

Podziel się przepisem:

ROLADKI ZE SZPARAGAMI – SKŁADNIKI

Niewiele ich potrzeba co sprawia, że potrawa jest nie tylko smaczna, ale i zdrowa. Ten kurczak ze szparagami to w zasadzie TYLKO szparagi, kurczak, trochę jogurtu naturalnego (albo majonezu, jak ktoś nie liczy kalorii) no i ulubione przyprawy. U mnie tylko czosnek i sól.

Podobne przepisy:

  • Pizza

    Domowa pizza to idealny pomysł na obiad. Znajdzie się na niej to co lubimy i często wychodzi taniej niż ta…

  • Pyszna pasta ŁOSOSIOWA

    Pasty na chleb swoją prostotą i praktycznością zdobywają sympatię w Polskich domach. Szkoda tylko że najczęściej raczymy się gotowcami z…

  • Tatar wołowy

    Klasyk czyli tatar wołowy, jajko, cebulka i ogórki. Jedna z najpopularniejszych przekąsek na zimno serwowana na naszych stołach. Zobaczcie jak…

  • Chleb pszenny z maślanką

    Idealne Święta, jak za dawnych lat są z domowym pieczonym chlebem, czasami warto wrócić do dawnych tradycji. Czas przygotowania 30…

  • czekoladowe jaglane brownie – FIT !

    Czekoladowe brownie z kaszy jaglanej to mój sposób aby pogodzić to co słodkie, to co zdrowe i to co minimum kaloryczne…