FIT TWAROŻEK NA ŚNIADANIE (190 KCAL)

Podziel się przepisem:

Odchudzona wersja klasycznego twarożku z warzywami. Z podanych składników wychodzą dwie duże porcje, a każda ma tylko 190 kcal.

Składniki (2 porcje):

  • 250 g twarogu chudego
  • 200 ml jogurtu naturalnego light
  • pęczek rzodkiewki
  • jeden długi ogórek lub kilka gruntowych
  • sól, pieprz

Podobne przepisy:

  • Sałatka uroczysta

    Sałatka uroczysta to połączenie kilku prostych składników. Bogata w cudowne smaki zachwyci każdego, kto jej skosztuje. Sałatka jako pierwsza znika…

  • Pyszne drożdżówki z serem – MNIAM!

    Pyszne i szybkie bułeczki z serem, które możesz zabrać do pracy, szkoły albo zjeść przy kawie :) Składniki 1 opakowanie…

  • Karnawałowe róże

    Karnawałowe róże. Szybkie ciasteczka z marmoladą :) Składniki Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora