Składniki:
- 250 ml mleka
- 4 łyżki nasion chia
- 3 – 4 łyżki kakao bez cukru
- 1 łyżka migdałów
- 1 łyżka wiórków kokosowych
- 1 garść ulubionych, świeżych owoców
- miód lub cukier do smaku
Podobne przepisy:
Marcepanowe tiramisu z truskawkami na winie
Klasyczne tiramisu pozbawimy jajek i ukochanej kawy dzięki czemu trafi do większej ilości osób a wielbiciele kawy zawsze mogą zmodyfikować…
Bułeczki z rodzynkami
Maślane bułeczki z dodatkiem rodzynek. Są bardzo smaczne i lekko słodkie w smaku. Idealne dla dzieci jak i dorosłych, na…
Ciasteczka śniadaniowe
Składniki: Instrukcje: Te pyszne i zdrowe ciasteczka śniadaniowe są łatwe w wykonaniu i mogą być świetną opcją na szybkie i…
Jogurt z jagodami i masłem orzechowym
Składniki: 125 g jogurtu naturalnego 4 łyżki jagód 1 łyżka masła z orzeszków ziemnych 1 łyżeczka nasion chia 3 łyżki…
