Makaron FIT z cukinią i pomidorami

Podziel się przepisem:

Uwielbiam makarony, szczególnie pełnoziarniste, kukurydziane i ryżowe. Ostatnio zaczęłam również próbować inne tj. orkiszowe, jęczmienne, owsiane, grochowe itp.

makaron

Składniki (3-4 porcje):

  • 300 gram makaronu jęczmiennego lub innego
  • 1 mała młoda cukinia
  • 1 puszka pomidorów
  • 1 łyżka przecieru pomidorowego
  • 1/2 papryki
  • 1 mała cebula
  • 1 pętko kiełbasy
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • kilka listków świeżej bazylii
  • 1 ząbek czosnku
  • sól, pieprz do smaku
  • szczypta cukru
  • łyżka oliwy lub oleju kokosowego
  • opcjonalnie 1/2 łyżeczki siemienia lnianego

Podobne przepisy: