Wysokobiałkowa owsianka snickers

Data publikacji:
Podziel się przepisem:

1

Składniki:

  • ½ szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżka wiórek kokosowych
  • 1 miarka białka serwatkowego
  • 2-3 krople ekstraktu waniliowego
  • 2 łyżeczki orzeszków ziemnych
  • Sos karmelowy
  • Czekolada gorzka
  • ½ – 2/3 szklanki mleka ( krowie bądź sojowe)
Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

Podobne przepisy:

  • Kopytka ze szpinakiem

    Data publikacji:

    Zwykłe kopytka wszyscy znają ale zawsze można coś pokombinować aby było inaczej. Do ciasta dodałam szpinak, który nadał kluchom zielony…

  • TOFURNIK

    Data publikacji:

    Wegański sernik z tofu na spodzie bananowo-daktylowym z płatkami owsianymi. Składniki Spód: ok. 100 g suszonych daktyli 2 banany 2…

  • Domowa nalewka z malin

    Data publikacji:

    Domowa nalewka z malin jest nie tylko smaczna, ale też prosta w przygotowaniu. Świetnie smakuje schłodzona, a więc sprawdzi się…

  • Solone krakersy z łososiem na przystawkę

    Data publikacji:

    Do przygotowania przystawki potrzebujemy: opakowanie solonych krakersów 200 g wędzonego łososia lub wędzonego pstrąga łososiowego opakowanie serka chrzanowego opakowanie kiełków…

  • Cukinia faszerowana ryżem i serami

    Data publikacji:

    Taką oto wymyśliłam faszerowaną cukinię. Wersja bez mięsa, za to z różnymi serami, które połączyłam z ryżem i beszamelem. Polecam…