Hummus

Podziel się przepisem:

Składniki:

  • 1 szklanka ciecierzycy, ugotowanej lub z puszki oraz woda z gotowania ciecierzycy lub zalewa
  • 5 łyżek tahini czyli pasty sezamowej
  • sok z 1/2 cytryny
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • sól do smaku
do podania:
  • oliwa z oliwek
  • czarnuszka
  • posiekana natka z pietruszki

Podobne przepisy:

  • Kiełki – metoda słoikowa

    Kiełki są smaczne, niskokaloryczne i zdrowe. Są one doskonałym dodatkiem do kanapek, past, twarogów, itp. Zawierają łatwo przyswajalne białka, witaminy,…

  • Przepis na Aperol Spritz

    Aperol Spritz to jeden z najbardziej popularnych koktajli na świecie, szczególnie ceniony za swój orzeźwiający i lekki smak. Ten włoski…

  • Stromboli jako świetna przekąska

    Stromboli to popularne danie pochodzące z włoskiej kuchni, podobne do kalzonek. Składa się z ciasta z drożdży, które jest napełnione…

  • Kurczak zapiekany z marchewką i porem

    Zapraszam serdecznie do zapoznania się z przepisem na pyszne danie obiadowe, jakim jest kurczak zapiekany z marchewką i porem. Z…

  • Przepis na skrzydełka w panierce

    Skrzydełka w panierce to fajny pomysł na dodatek do obiadu lub przekąskę na ciepło. Ich przygotowanie jest bardzo proste. Składniki…