Przepis na zdrowy omlet, który idealnie sprawdzi się na śniadanie

Data publikacji:
Podziel się przepisem:

Składniki

  • 2 jajka
  • płatki owsiane
  • białko serwatkowe
  • spray do smażenia
  • banan
  • nasiona

Przepis wideo

Podobne przepisy:

  • Zawijane roladki z szynki

    Data publikacji:

    Zawijane roladki z szynki to prawdziwy klasyk goszczący na naszych stołach. Idealnie sprawdza się na każdą okazję. Składniki szynka jajka ogórek papryka…

  • Przepis na frytki z cukinii

    Data publikacji:

    Przepis na frytki z cukinii to fajna przekąska lub dodatek do obiadu. Są one oczywiście mniej kaloryczne niż frytki z…

  • Sałatka z brokułów i fety

    Data publikacji:

    Brokuły z fetą, prażonymi pestkami słonecznika, polane sosem czosnkowym. Można ją podawać jako osobny posiłek na lunch, kolację ale równie…

  • Zupa gołąbkowa

    Data publikacji:

    Zupa gołąbkowa to fajny pomysł na sycący obiad i gołąbki w trochę innej odsłonie :) Składniki 1 pęczek włoszczyzny, obranej…

  • Sernik z trzech składników

    Data publikacji:

    Masz ochotę na coś dobrego? Mam dla Ciebie przepis na sernik, który wykonasz posiadając jedynie trzy składniki :) Masz na…