Czekoladowe jaglane brownie

Podziel się przepisem:

Czekoladowe brownie z kaszy jaglanej to mój sposób aby pogodzić to co słodkie, to co zdrowe i to co minimum kaloryczne :)

Składniki

  • ½ szklanki nieugotowanej kaszy jaglanej
  • 4 jajka
  • ¾ szklanki kakao
  • szklanka jogurtu naturalnego
  • coś do posłodzenia – ja słodzę 3 łyżkami miodu i 4 łyżeczkami ksylitolu / zawsze to mniej kalorii od cukru tradycyjnego
  • szczypta soli
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia

Podobne przepisy:

  • Sałatka z burakiem i jajkiem

    Sałatka z burakiem i jajkiem to fenomenalna sałatka o pięknym kolorze. Wszystko dzięki zawartości buraka, który nadaje sałatce tak pięknej…

  • 5 przepisów, które każdy powinien znać

    Kluski śląskie Składniki 1kg ziemniaków 1 jajko mąka ziemniaczana szczypta soli Kopytka Składniki na kopytka 1 kg ziemniaków 200 g…

  • FIT sałatka z piersią z kurczaka

    Sałatka z piersią z kurczaka to pomysł na dietetyczną przekąskę, która świetnie sprawdzi się w roli podwieczorku. Sałatka ta idealnie…

  • Schab z pieczarkami w sosie musztardowym

    Mięso delikatne, soczyste ze schabu w aromatycznym musztardowym sosie z pieczarkami, to moja propozycja na niedzielny obiad, również można podać…

  • Sałatka Swojska

    Sałatka z kurczakiem to jedna z najpopularniejszych sałatek warstwowych, którą każdy uwielbia. Pojawia się na wielu imprezach, domówkach czy innych…