Deser truskawkowo-banananowy z chia

Podziel się przepisem:

Kolejny deser z użyciem chia. Najbardziej lubię łączyć nasionka z jogurtem naturalnym i tak tez zrobiłam i w tym deserze. A do tego zmiksowane owoce-truskawki i banany i pyszny deser gotowy.

Składniki

  • 200 g truskawek
  • 2 średnie banany ( też ok 200 g po obraniu)
  • 1 duży kubek jogurtu naturalnego ( 400 g )
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego
  • 3 łyżki nasion chia
  • truskawki i banan do dekoracji

Podobne przepisy:

  • PIERNIKOWE POWIDŁA ŚLIWKOWE

    Fantastyczne powidła śliwkowe o smaku piernikowym, z dodatkiem czekolady gorzkiej oraz mlecznej. Tylko 4 składniki, bez dodawania cukru. Powidła mają…

  • Sernik wiedeński

    Jeśli jesteś miłośnikiem serników, to ten przepis na sernik wiedeński z pewnością przypadnie Ci do gustu! To pyszne, kremowe i…

  • PYSZNA PIZZA DOMOWA NA GRUBYM CIEŚCIE

    Kilka dni temu naszła mnie ogromna ochota na pizzę, taką domową na grubym cieście i z ulubionymi dodatkami. Jej wykonanie…

  • SAŁATKA Z BROKUŁEM I SOSEM CZOSNKOWYM

    Jedna ze smaczniejszych sałatek jak ostatnio jadłam. Brokuły, pomidory, jajka i sos czosnkowy to bardzo dobre połączenie. Zobacz pełen przepis!…