Ostatnio mam obsesję wyszukiwania dla pysznych, tradycyjnych potraw ich dietetycznych odpowiedników. Zazwyczaj cała sztuka polega na tym, aby wyeliminować smażenie na tłuszczu, gdyż to właśnie dostarcza potrawie najwięcej kalorii. Kotleciki pieczone w piekarniku są bardzo smaczne, z chrupiącą skórką. Jeśli z podanych składników zrobimy 10 kotlecików, to jeden będzie miał tylko 82 kcal.
Keto panna cotta dyniowa to pyszny i atrakcyjny deser, idealny na Halloween last minute, bo robi się ją naprawdę szybko….
Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora
Naleśniki z mięsem mielonym to pomysł na sycący obiad :) Składniki Składniki na ciasto 1 szklanka mleka 2 szklanki mąki…
Pyszna ,soczysta a nadzienie wymyślone przeze mnie i mojego męża jest po prostu genialne i zawsze znika w pierwszej kolejności,idealna…
Tym razem przygotowałam pyszne łódeczki z ciasta francuskiego. Szybka i smaczna przekąska, którą można przygotować w dosłownie 15 minut. Składniki…
Ciasta ucierane są rewelacyjne i smakują doskonale. Jednocześnie są mało wymagające, szybkie i łatwe w przygotowaniu – no i podstawowe,…