Kakaowo-bananowe dietetyczne niebo w gębie

Podziel się przepisem:

Składniki

  • 2 jajka
  • banan
  • łyżeczka niedosładzanego kakao
  • łyżeczka miodu
  • gruszka

Przygotowanie

Jajka, banana, kakao i miód miksujemy na gładko (ja użyłam smoothie blendera) i przelewamy na rozgrzaną i delikatnie posmarowaną olejem patelnię. Od razu zmniejszamy ogień do minimum. Zawartość patelni co jakiś czas mieszamy i w między czasie kroimy gruszkę. Gdy uznamy, że nasza 'jajecznica’ jest gotowa, przekładamy ją na talerz i dekorujemy gruszką.
Oto zdrowe i dietetyczne danie bananowo – kakaowe.

Podobne przepisy:

  • SZYBKA PRZEKĄSKA Z TORTILLI

    Koreczki, które robi się błyskawiczne, a wyglądają bardzo efektownie. Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Cannelloni

    Makaron rurki nadziany mięsnym farszem z dodatkiem pomidorów, cebuli i marchewki. Pyszne i sycące danie obiadowe. Polecam :) Zobacz pełen…

  • Diabelskie skrzydełka

    Takie skrzydełka możemy podać jako przekąskę na dni karnawałowe, jako danie świąteczne. Smak skrzydełek rozpływa się w usta, Spróbuj przekonaj…