Kotleciki rybne z chipsami

Podziel się przepisem:

2016-11-05_165151

Składniki:

Kotleciki:
  • 500 g brzuszków z dorsza
  • 2 pęczki koperku
  • 2 duże jajka
  • 2 szklanki płatków kukurydzianych
  • 1 szklanka mąki pszennej
  • 4 łyżki otrębów żytnich lub orkiszowych
  • 1 łyżka lnu mielonego
  • sól, pieprz, przyprawa do ryb
  • olej do smażenia
Chipsy:
  • 2 duże ziemniaki
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek
  • sól, pieprz, papryka mielona słodka, zioła prowansalskie
Sos:
  • pęczek koperku
  • 3-4 łyżki jogurtu greckiego
  • szczypta soli i pieprzu

Podobne przepisy:

  • MAKARON CZEKOLADOWY Z SEREM I OWOCAMI

    Najprostsze i najszybsze danie jakie znam…na słodko ;) Składniki 4os 400 g makaronu czekoladowego 200 g sera białego półtłustego 1/2…

  • Placki z dyni

    Te puszyste i słodkie placuszki z dyni z pewnością podbiją Wasze serca. A szczególnie maluchy będą zachwycone ich smakiem. Składniki…

  • Zdrowe ciastka z ciecierzycy

    Ciastka nie muszą być jedynie źródłem węglowodanów. Sprawdź ten przepis! Dzięki tym ciastkom dostarczysz sobie również wartościowego białka. Bez dodatku…

  • Spaghetti bolognese wersja klasyczna

    Większa część pasibrzuszkowej ekipy uwielbia spaghetti bolognese. Spieramy się jednak co do tego, która wersja jest lepsza: klasyczna czy z…