Makaron FIT z cukinią i pomidorami

Podziel się przepisem:

Uwielbiam makarony, szczególnie pełnoziarniste, kukurydziane i ryżowe. Ostatnio zaczęłam również próbować inne tj. orkiszowe, jęczmienne, owsiane, grochowe itp.

makaron

Składniki (3-4 porcje):

  • 300 gram makaronu jęczmiennego lub innego
  • 1 mała młoda cukinia
  • 1 puszka pomidorów
  • 1 łyżka przecieru pomidorowego
  • 1/2 papryki
  • 1 mała cebula
  • 1 pętko kiełbasy
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • kilka listków świeżej bazylii
  • 1 ząbek czosnku
  • sól, pieprz do smaku
  • szczypta cukru
  • łyżka oliwy lub oleju kokosowego
  • opcjonalnie 1/2 łyżeczki siemienia lnianego

Podobne przepisy:

  • Młoda kapusta po wiejsku

    Młoda kapusta po wiejsku to świetny pomysł na wykorzystanie młodej kapusty. Danie to jest ekspresowe w przygotowaniu a co najważniejsze świetnie…

  • Zakwas żytni

    Przyznacie chyba, że nie ma nic lepszego niż pachnący, domowy chleb na własnym zakwasie. Nie ma co się oszukiwać –…

  • Pudding Chia z Jabłkiem i Cynamonem

    Pudding chia to idealny pomysł na smaczny i zdrowy deser! Składniki 2 płaskie łyżki nasion Chia, 175 ml zwykłego mleka (może…

  • Sernik cynamonowy

    Święta bardzo mocno kojarzą się z przyprawami korzennymi, czyli między innymi z cynamonem, dlatego dzisiaj mam dla was serniczek cynamonowy…..

  • Sernik marmurkowy

    Kremowy sernik marmurkowy z nutą kawową. Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora