MINESTRONE

Podziel się przepisem:

Minestrone to włoska zupa pełna warzyw.

Składniki

  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • 4 łodygi selera naciowego
  • 1 średnia cukinia
  • 1 puszka pomidorów krojonych
  • 1 puszka fasoli czerwonej
  • 1 puszka fasolki białej
  • 200 g zielonej fasolki szparagowej ciętej (mrożonej)
  • 2 garście szpinaku świeżego
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 2 litry bulionu warzywnego
  • 1 szklanka makaronu drobnego muszelki
  • 2 łyżki oliwy
  • 2 łyżeczki ziół prowansalskich
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej
  • szczypta papryki chili
  • sól, pieprz

Podobne przepisy:

  • Koktajl PU-ERH smukła linia

    Hej hej! pierwszy koktajl w tym roku na blogu symbolizuje to że czas orzeźwienia rozpoczęty! Oczywiście będzie to napój odchudzający,…

  • Cukinia panierowana

    Cukinia z patelni w chrupiącej panierce smakuje naprawdę świetnie. Samo jej przygotowanie jest bardzo proste. Składniki 1 cukinia 3 łyżki…

  • Tarty owocowe bez pieczenia

    Te tarty to kwintesencja lata – lekkie, delikatne, pełne owoców. Spróbujcie koniecznie. Składniki spód około 250 g herbatników 80 g…

  • Dietetyczne pączki na tłusty czwartek

    Kto powiedział, że tłusty czwartek od razu musi odbić się na naszej figurze. Zobaczcie jak zrobić dietetyczne pączki, które nie…

  • BISZKOPTOWA ROLADA MAKOWA

    Rolada makowa z ciasta biszkoptowego. Składniki Rolada 6 jajek 6 łyżek cukru 3 łyżki mąki pszennej 3 łyżki mąki ziemniaczanej…