Pasta kanapkowa z tuńczyka i ciecierzycy

Podziel się przepisem:

Świetna pasta kanapkowa, którą możecie przygotować na śniadanie :) Wreszcie coś innego, a nie szynka i ser!

Składniki

  • puszkę ciecierzycy (400 g, po odsączeniu 240 g)
  • puszkę tuńczyka w sosie własnym (170 g, po odsączeniu 120 g)
  • 1-2 łyżki majonezu (można zamienić na jogurt grecki)
  • 1-2 łyżki pikantnego ketchupu
  • sól i pieprz do smaku

Przygotowanie

  1. Ciecierzycę oraz tuńczyka odsączamy i blendujemy na gładką masę.
  2. Dodajemy majonez, ketchup oraz przyprawy, całość mieszamy i gotowe!

Podobne przepisy:

  • Zupa serowa z brokułami

    Przepis na zupę serową. Jeśli szukacie nowego smaku to jest to przepis dla Was :) Składniki 1 marchewka 1/2 selera…

  • Surówka z rzodkwi i jabłka

    W tym roku w moim warzywniaczku posiałam po raz pierwszy letnią białą rzodkiew. Warzywko wygląda jak duża biała marchew a…

  • Banalny przepis na japońskie naleśniki

    Być może słyszeliście o japońskich naleśnikach. Przypominają one amerykańskie pancakes, ale są od nich dużo bardziej puszyste. Użytkowniczka TikTok’a o…

  • Krem z cukinii – dwa kolory i smaki

    Znowu stworzyłam pyszną zupkę krem z cukinii. Taki mały miks kolorów i smaków. Zupka zielona jest łagodna natomiast żółta jest…