Sernik bez sera, cukru i mąki! Jemy, nie tyjemy i świętujemy. :-)

Podziel się przepisem:

Oto sernik bardzo szybki w przygotowaniu bez sera, cukru i mąki. Coś idealnego dla cukrzyków, osób na diecie bezglutenowej i wegan. Robi się prosto, smakuje delikatnie i słodko-kwaśno. Pycha!

Składniki

  • 600 g tofu naturalnego (przeczytaj, co to jest tofu),
  • 1 kopiasta łyżka oleju kokosowego nierafinowanego,
  • sok z 5 małych pomarańczy (moje były niewiele większe od mandarynek),
  • 3 duże banany,
  • 2 pełne szklanki migdałów (w porywach do 2,5 szklanki),
  • opcjonalnie: sok z połowy cytryny zamiast soku z połowy pomarańczy i wybrana substancja słodząca lub/ i np. rodzynki (pasowałyby super!)

Podobne przepisy:

  • Klasyczne serowe fondue

    Przepis na klasyczne serowe fondue to pomysł na udaną imprezę :) Przygotowuje się je z sera i białego wina. Chociaż…

  • Pasztet idealny

    Pyszny pasztet z przepisu mojej Mamy. Sekret smaku tkwi w różnorodności mięs, a dzięki dodatkowi warzyw, pasztet nie jest suchy…

  • Przepisy na mięsa z grilla

    Nie macie pomysłu co zrobić na grilla? Spróbujcie paru mięsnych propozycji na grilowanie. Przepisy Skrzydełka z kurczaka w marynacie piwno-miodowej…

  • Bułki do hamburgerów

    Pyszne domowe bułeczki do hamburgerów ale nie tylko. Można je też wykorzystać do zrobienia pysznej kanapki. Nic tylko piec i…

  • Szybka szarlotka dla początkujących

    Szarlotka czyli pyszne ciasto z dużą ilością jabłek. Składniki jabłka mąka masło cukier proszek do pieczenia jajko cynamon Zobacz pełen…