Smażona flądra

Podziel się przepisem:

Składniki

Do przygotowania porcji dla 3-4 osób będziemy potrzebować:
  • 500 g świeżych filetów z flądry
  • mąkę wrocławską do obtoczenia ryby
  • sok z połowy cytryny
  • sól i pieprz
  • olej do smażenia
1. Rybę płuczemy i osuszamy, a następnie z obu stron skrapiamy sokiem z cytryny i oprószamy solą oraz pieprzem.
2. Tak przygotowaną obtaczamy w mące i smażymy na mocno rozgrzanym oleju przez 5 minut z każdej strony. Olej powinien zakrywać całe dno patelni.
3. Usmażoną rybę odsączamy na papierowym ręczniku i gotowe!

Podobne przepisy:

  • Owocowy koktajl

    Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Pasta jajeczna

    Pyszna pasta jajeczna – jedno z moich ulubionych śniadań :) Wychodzi jej całkiem sporo, tak na dwa śniadania dla dwóch…

  • Sałatka z Patelni

    Sałatka z patelni to idealny pomysł na pyszną imprezową sałatkę lub smaczną kolację. Głównym atutem tej sałatki jest nie tylko…

  • Pasztet sojowy z daktylami

    Wegetariański pasztet sojowy z daktylami to pyszny i niebanalny dodatek do pieczywa. Jeśli lubicie roślinne pasztety, musicie go wypróbować! Nie…

  • Bułeczki ślimaczki jak pizza

    Bułeczki wychodzą mięciutkie i puszyste, a do tego smakują jak pizza – moje dzieci je uwielbiają. Składniki ciasto 15 g…

  • Makaron z kurczakiem i szparagówką

    Tym razem wykorzystałam fasolkę szparagową do obiadu w nieco inny sposób. Przygotowałam makaron z kurczakiem i szparagówką w pysznym i…