Zdrowe brownie z batatem i makiem

Data publikacji:28 kwietnia 2017

Przygotuj sobie pyszne i zdrowe brownie na bazie batata i maku. Niezapomniany smak.

Składniki

2 niewielkie bataty (moje ważyły razem 540 g, a po obraniu 435 g),
100 g maku (mniej więcej 2/3 szklanki),
1 szklanka kaszy gryczanej niepalonej (210 g),
1 dojrzały banan (mój ważył 110 g po obraniu),
160 g melasy z karobu,
3 łyżki kakao (należy użyć kakao min. 10%),
0,5 łyżeczki wanilii w proszku.

Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora