
Kebab wcale nie mus być tuczący i nie zdrowy. Mięso może być świeże pod warunkiem, że przygotujemy je sami. Sylwetka Od Kuchni pokazuje jak przygotować domowy kebab z piersi kurczaka. Cała pocja ma 1433 kcal, ale to raczej porcja dla 4 osób :)
Składniki
- 1kg piersi z kurczaka
- 500g jogurtu naturalnego
- cebula
- łyżeczka curry
- 50g keczupu
- 2 ząbki czosnku
- 2g chili
- 2g ostrej papryki
- pieprz
- sól