Zupa krem z soczewicy, cukinii i jarmużu

Data publikacji:
Podziel się przepisem:

  • 15 dag zielonej soczewicy (ok. 4/5 szklanki)
  • 30 dag młodej cukinii
  • 10 dag jarmużu – waga bez ogonków i nerwów liściowych (tutaj promocja)
  • 1 cebula cukrówka
  • duży ząbek czosnku
  • 3-3,5 szklanki bulionu warzywnego
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
  • sól
  • pieprz
Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

Podobne przepisy:

  • Zdrowe zamienniki majonezu

    Data publikacji:

    Majonez to podstawowy sos, który dopełnia smak każdej sałatki. Niestety jest bardzo kaloryczny i nie najlepiej wpływa na nasze zdrowie. Czym…

  • Seromak

    Data publikacji:

    Mój pierwszy seromak. To ciasto łączące w sobie sernik i makowiec. Ja nie przepadam za ciastami w których jest dużo…