TOFURNIK

Podziel się przepisem:

Wegański sernik z tofu na spodzie bananowo-daktylowym z płatkami owsianymi.

Składniki

Spód:

  • ok. 100 g suszonych daktyli
  • 2 banany
  • 2 szklanki płatków owsianych
  • ok. 50 g amarantusa ekspandowanego
  • 1 łyżka oleju kokosowego

Masa:

  • 500-600 g tofu
  • 400 ml schłodzonego mleka kokosowego
  • sok z 1 cytryny
  • skórka z 1 cytryny
  • duży budyń waniliowy
  • 4-5 łyżek cukru pudru
  • 1 op. cukru z prawdziwą wanilią

Dekoracja:

  • 50 g gorzkiej czekolady
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • kasza jaglana ekspandowana

Podobne przepisy:

  • Makaron noodle z kurczakiem i warzywami

    Makaron noodle z kurczakiem i warzywami w sosie orzechowym jest idealny na szybki, ale niebanalny obiad. Danie typu stir fry…

  • Pączki z 3 składników

    Tym razem przygotowałam dla Was szybkie mini pączki z 3 składników. Pączki można przygotować w dosłownie 5 minut, ponieważ wystarczy…

  • Jogurtowa Panna Cotta z kokosowym kumkwatem

    Włoski klasyk w odchudzonej wersji jogurtowej, podany z kumkwatem karmelizowanym z likierem kokosowym na bazie rumu (Malibu). Można go podać…

  • Soczysty kurczak zapiekany z serem

    Pyszny i łatwy pomysł na danie obiadowe. Kurczak jest soczysty i delikatny, a reszta składników nadaje mu dodatkowego aromatu. Składniki…

  • Pieczeń z mięsa mielonego

    Smakowita alternatywa dla kotletów mielonych – pyszna pieczeń z mięsa mielonego. Znakomicie smakuje zarówno podana na ciepło, jak i na…