
- 20 dag mąki kukurydzianej
- 15 dag maki ziemniaczanej
- 25 dag zmielonego siemienia złocistego
- 350 ml wrzątku
- 5 plastrów suszonego pomidora
- 2 łyżki oliwy z pomidorów
- 35 g świeżych drożdży
- 100 ml wody
- duża szczypta cukru
- łyżeczka różowej soli himalajskiej
