Ryż z cytrynowym łososiem i brokułami

Podziel się przepisem:

DSCF1443

Składniki ok. 3-4 porcje:

  • 200 g ryżu pełnoziarnistego Uncle Ben’s,
  • ½ czerwonej papryki chili,
  • 300 g filetu z łososia norweskiego,
  • 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego ziarnistego,
  • 150 ml oleju rzepakowego,
  • 1 szt. trawy cytrynowej,
  • 1 świeży brokuł,
  •  sól do smaku,
  •  pieprz czarny mielony do smaku,
  • 1 łyżeczka pieprzu zielonego marynowanego.

 

Podobne przepisy:

  • Truskawkowy szampan

    Składniki dowolne wino musujące (1/2 kieliszka) sorbet truskawkowy (1/2 kieliszka) Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Pijana wiśnia, czyli proste ciasto z wiśniami

    Pijana wiśnia to kwintesencja dobrze zbilansowanego ciasta. Słodki krem na bazie bitej śmietany i serka mascarpone idealnie komponuje się z…

  • Rogaliki maślane z marmoladą

    Rogaliki maślane z marmoladą są przepyszne – mięciutkie, puszyste i lekko słodkie. Idealne na śniadanie czy podwieczorek. Składniki 50 g…

  • Sałatka z tuńczykiem marchewką i jajkiem

    Sałatka z tuńczykiem to bardzo smaczna i szybka w przygotowaniu przystawka. Będzie idealnym wyborem na różnego rodzaju przyjęcia, ale także…

  • Sałatka z wątróbką i z malinami

    Szukacie nowego pomysłu na sałatkę? To mam dla was coś super. Lubicie wątróbkę? Tylko tym razem w połączeniu z malinowym…