Jest to chleb na zakwasie, z przewagą mąk pełnoziarnistych (razowych), w smaku lekko słodkawy. Mąka żytnia sprawia, że jest wilgotny i długo utrzymuje świeżość.

Składniki (na keksówkę o wymiarach (26 x 8 x 7) cm) :
- 240 g aktywnego zakwasu żytniego
- 50 g siemienia lnianego
- 70 g razowej mąki żytniej
- 130 g razowej mąki orkiszowej
- 250 g mąki pszennej
- łyżeczka (8 g) soli
- łyżka płynnego miodu
- 330 g + 20 g wody
- 18 czarnych oliwek




