Tarta z kurczakiem i brokułem

Podziel się przepisem:

Naszła mnie ochota na tartę więc jest. Pod ręką miałam brokuła, kurczaka i pomidorki więc wszystko trafiło do farszu. To moja pierwsza tarta z dodatkiem mięsnym. Wyszła bardzo smaczna, pożywna i kolorowa więc cieszy zarówno oczy jak i podniebienie.

Składniki

kruche ciasto

farsz

  • 200 g piersi z kurczaka
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • 1 mały brokuł
  • 3-4 pomidorki cherry
  • 2 jajka
  • 6 kopiastych łyżek śmietany 12%
  • 1 łyżka suszonych pomidorów z czosnkiem i bazylią
  • sól
  • pieprz

Podobne przepisy:

  • Sałatka ziemniaczana ze śledziami

    Prosta sałatka z gotowanych ziemniaków ze śledziami i ogórkami kiszonymi. Składniki 6-7 ziemniaków 4 filety śledziowe w oleju 5-6 ogórków…

  • Kurczak zapiekany z mozarellą i pieczarkami

    Kurczak zapiekany z mozarellą i pieczarkami smakuje naprawdę wyśmienicie. Mięso jest soczyste i aromatyczne, a dodatek roztopionego sera i pieczarek…

  • KUCHENNA APTEKA #39 – ARONIA

    Aronia jest owocem, który niewątpliwie należy do superfoods. Należy ona do najzdrowszych owoców jagodowych na świecie i ma niezwykle pozytywny…