Pyszna, szybka i zdrowa sałatka owocowa z puddingiem chia

To może być pomysł na Twoje lekkie i zdrowe śniadanie owocowe. Świetnie sprawdzi się jako przekąska, ale także podwieczorek czy deser.

Składniki

• 2-3 łyżki nasion chia (im więcej się używa tym gęstszy i bardziej zwarty wychodzi pudding),
• 1 szklanka mleka roślinnego bez cukru (u mnie sojowe),
• 1 pomarańcza,
• 1 jabłko,
• 1 garść orzechów włoskich,
• 4 szt. orzechów brazylijskich,
• 6 sztuk moreli suszonych niesiarkowanych,
• 1 płaska łyżeczka kakao.