Keto tapenada to nie tylko sposób na zwiększenie ilości zdrowych tłuszczów w diecie. Jest to przede wszystkim pomysł na pyszne, wykwintne antipasti. Proponuję podać ją na keto krakersach. Pycha!
Składniki
- 120 g oliwek czarnych bez pestek
- 1 garść listków bazylii
- 2 pomidory suszone posiekane
- 1 łyżeczka kaparów (czubata)
- 3 łyżki oliwy (może być aromatyzowana- czosnkowa, itp.)
- 1 ząbek czosnku
- sól, pieprz (opcjonalnie)
Przepis oraz więcej pomysłów na pyszne dania znajdziesz na moderncavegirl.pl
