Muffiny z kaszy gryczanej – zdrowe i proste w przygotowaniu

Poznaj przepyszne, zdrowe i proste w przygotowaniu gryczane muffiny. Oczaruje Cię ich prostota.

Składniki

• 2 szklanki kaszy gryczanej niepalonej (ok. 380 g, koniecznie NIEpalonej),
• 230 g suszonych daktyli (niesiarkowanych i niedosładzanych),
• 220 g dojrzałych bananów (2 niewielkie sztuki),
• 2 łyżeczki oleju kokosowego,
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
• szczypta soli,
• ok. 250 g świeżych malin lub innych owoców.