Poznaj przepyszne, zdrowe i proste w przygotowaniu gryczane muffiny. Oczaruje Cię ich prostota.
Składniki
- 2 szklanki kaszy gryczanej niepalonej (ok. 380 g, koniecznie NIEpalonej),
- 230 g suszonych daktyli (niesiarkowanych i niedosładzanych),
- 220 g dojrzałych bananów (2 niewielkie sztuki),
- 2 łyżeczki oleju kokosowego,
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
- szczypta soli,
- ok. 250 g świeżych malin lub innych owoców.
