WIOSENNA SURÓWKA I PIERŚ Z KURCZAKA SMAŻONA NA PAPIERZE (269 KCAL)

Podziel się przepisem:

Dzisiaj podwójny przepis, a zarazem pyszny pomysł na obiad. Surówki z młodych i chrupiących warzyw, chyba nie trzeba nikomu zachwalać, natomiast pierś z kurczaka pieczona na papierze na niewielkiej ilości tłuszczu jest soczysta, aromatyczna i ma mało kalorii. Z podanych składników wyjdą dwie porcje, a każda z nich to tylko 269 kcal (nie licząc ziemniaków).

Podobne przepisy:

  • ZUPA POROWA Z PIECZARKAMI

    Przepis na pyszną i szybką zupę porową z pieczarkami i serkiem topionym. Podajemy z grzankami. Jeśli nie chcemy używać serka…

  • Zapiekanka Promyk słońca

    Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem- pełny, rozgrzewający i sycący obiad, kiedy nie mamy czasu na przygotowania, gdy nie mam zbyt wiele…

  • Co zamiast mięsa?

    Chcesz ograniczyć lub odstawić mięso? Dziś garść inspiracji „zastępczych”. Koniecznie wypróbuj.   Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Bajaderka

    Bajaderka to jedno z moich ulubionych smakołyków z dzieciństwa. Uwielbiałam się nimi zajadać. Teraz przygotowuję bajaderki sama w domu, jako…