Zdrowe smarowidło do chleba z soczewicy z… jabłkiem

Podziel się przepisem:

Czasem nieoczywiste połączenia smakowe są najlepsze. Zapraszam na pyszne i zdrowe smarowidło do chleba.

Składniki

  • 1 większy, słodki pomidor (ja użyłam malinowego),
  • 1 duża cebula czerwona,
  • 1 duże, słodkie jabłko,
  • 1 pęczek świeżej natki pietruszki,
  • 10 kopiastych łyżek ugotowanej i ostudzonej soczewicy czerwonej (waga ugotowanej: ok. 500 g),
  • zioła i przyprawy: czerwona czubryca (przeczytaj, czym jest czubryca), przyprawa do sałatek (ja użyłam takiej o składzie:  cząber, gałka muszkatołowa, lubczyk, szałwia, papryka, pieprz czarny, tymianek, majeranek, macierzanka, ziele angielskie, warzywa), pieprz i sól do smaku, łyżeczka kurkumy,
  • 2-3 łyżeczki oleju dobrze znoszącego wysokie temperatury (u mnie był akurat kokosowy).

Podobne przepisy:

  • Niesamowity Miodownik

    Miodownik – klasyka wśród wypieków. Rozpływające się w ustach miodowe ciasto z delikatną masą z kaszy manny, której słodycz zostaje…

  • Tarta z borówkami

    Składniki na ciasto 150 g. masła 400 g. mąki 200 g. cukru brązowego 2 żółtka   Składniki na masę 200…

  • Ptysie z kremem i owocami

    Ptysie z kremem i owocami to elegancki deser, który w swoim prostym pięknie łączy smak delikatnego ciasta parzonego, aksamitnego kremu…

  • Nieziemski Kremowy Deser Kokosowy z Nutellą

    Kremowy Deser Kokosowy z uwielbianą przez wielu Nutellą. Czekolada z Kokosem to niemal połączenie idealne tworzące elegancką, pięknie prezentującą się…

  • Grillowana kanapka z pesto z rukoli

    Składniki 2 kromki chleba (u mnie ze słonecznikiem) plaster szynki szwarcwaldzkiej 3 plastry mozzarelli 2 łyżki pesto z rukoli Zobacz…