Ciasteczka owocowo-kakaowe – bez substancji słodzącej, bez spulchniaczy, bez glutenu

Podziel się przepisem:

Przygotuj szybkie ciasteczka śniadaniowe. Skradną Twoje serce. Robi się je bardzo prosto, a smak pysznie kakaowy. Naturalna słodycz owoców i… cukier zupełnie niepotrzebny. :-)

  • 2 banany (u mnie dokładnie 275 g),
  • 2 jabłka (u mnie dokładnie 175 g),
  • 1 łyżka siemienia lnianego,
  • 2 szklanki płatków teff czyli tzw. miłki abisyńskiej (u mnie dokładnie: 190 g),
  • 1 płaska łyżka oleju kokosowego,
  • 1 plaska łyżka kakao lub karobu.

Podobne przepisy:

  • Gniazdka bezowe do mini Pavlova

    Pyszne chrupiące gniazda bezowe, które za każdym razem wychodzą rewelacyjnie. Można je nadziewać różnymi kremami (szczególnie polecam śmietankowy, cytrynowy, miętowy…

  • Spaghetti carbonara w wersji dietetycznej

    Składniki 300 g makaronu pełnoziarnistego spaghetii lub penne 200 ml jogurtu naturalnego gęstego 3 ząbki czosnku 3 żółtka jajka 5…

  • Kostka alpejska

    Czekoladowy biszkopt, krem ajerkoniakowy i bezy. Obok takiego ciasta nie da się przejść obojętnie :) Składniki na biszkopt kakaowy 4…