Orzechowa zupa krem z batatami – ten smak Cię zachwyci

Podziel się przepisem:

Bardzo prosty przepis z bardzo prostymi składnikami, a efekt zachwyca. Tę zupę – krem przygotujesz w zaledwie kilka chwil. Koniecznie spróbuj.

Składniki

  • 2 bataty (moje ważyły razem 830 g przed obraniem, a 625 g po obraniu),
  • 3 małe cebule (łącznie 120 g),
  • 3 ząbki czosnku,
  • 10 g suszonych pomidorów z oleju (ok. 10 szt.),
  • 0,8 litra bulionu warzywnego (ilość można dowolnie regulować w zależności od Twojej ulubionej konsystencji zup),
  • 1 łyżka oleju rzepakowego lub ryżowego lub kokosowego + 5 łyżek wody,
  • 60 g orzechów ziemnych (prażonych, najlepiej bez dodatku tłuszczu i soli),
  • zioła i przyprawy: garść natki pietruszki, czarnuszka, sól do smaku.

Podobne przepisy:

  • 7 szybkich przekąsek na EURO 2016

    Euro już się zaczęło (całkiem optymistycznie), więc zapewne większość z Was kibicuje przed telewizorem w gronie znajomych, popijając piwko/ winko…

  • Faszerowane patisony pomysłem na obiad

    Jeśli nigdy nie próbowaliście patisonów i nie macie pomysłu na obiad to jest to doskonała okazja by wypróbować ten przepis…

  • Ryba pieczona z warzywami

    Kolejna propozycja rybki z piekarnika w towarzystwie warzyw. Rybkę upiekłam po prostu we warzywach jakie miałam pod ręką. Wyszła na…

  • Pałki kurczaka w sosie pomidorowym

    Smaczny sposób na przygotowanie drobiowych podudzi. Składniki: 1 kg podudzi drobiowych, 4 dag smalcu, 2 cebule, 2 łyżki mąki, 1…